Une manière rapide et économique d’ajouter des protéines végétales à n’importe quel plat est d’y ajouter des légumineuses 💡
Aujourd’hui je vous propose une recette de ratatouille aux pois chiches 😋
Une vie confiante et épanouie grâce à la naturopathie !
Tu souhaites mettre en place des habitudes bien-être et plaisir pour rayonner dans toutes les sphères de ta vie ?
Bienvenue ! Retrouve sur le blog des conseils, recettes et astuces pour retrouver une vie confiante et épanouie ! Tu peux aussi écouter mon podcast ici !
Tu as certainement déjà entendu qu’il ne faut pas manger de glucides le soir ou bien qu’il vaut mieux choisir des céréales complètes ou encore que le jus de citron aide à détoxifier ? 🙄
Je t'invite à creuser le sujet avec moi pour savoir si c'est idées reçues sont exactes !
Mieux connaître les émonctoires, comprendre à quoi ils servent et comment ils fonctionnent va t'aider à mieux comprendre le fonctionnement de ton organisme. Et c'est ce que j'accompagne toujours mes clientes à faire, soit en accompagnement en naturopathie, soit à travers mes ateliers bien-être ; j'aide toujours mes clientes à mieux comprendre comment leur corps fonctionne, à leur expliquer les relations de causes à effets qu'il peut y avoir dans notre organisme.
Découvre mon parcours avec l'acné, maladie qui m'a amené à la naturopathie aujourd'hui. Identifier les possibles causes de l'acné est essentiel pour s'en débarraser.
Tu as souvent ce petit creux vers 11h00 ?
Tu sens que tu es fatiguée ? Tu manques de concentration et ton ventre gargouille ? Découvre dans cet article ce qui provoque ce coup de barre et surtout comment l'éviter !
Ta routine du matin influence le reste de ta journée.
Pour une journée en pleine forme et surtout de bonne humeur je te partage toutes mes routines bien-être du matin !
Hello, je suis Chloé
Naturopathe passionnée, je t’aide à retrouver l’harmonie physique & émotionnelle, grâce à des routines bien-être et plaisir.
