Une vie confiante et épanouie
grâce à la naturopathie !
Troubles hormonaux féminins, projet bébé, troubles digestifs, gestion du stress et sommeil… Et si vous choissisez un accompagnement guidé afin de retrouver un équilibre.
Comment je pratique la naturopathie
La naturopathie est une technique complémentaire qui a pour objectif de vous accompagner à préserver ou optimiser votre santé physique et émotionnelle.
Je recherche également avec vous la cause profonde de votre problématique pour apporter des actions correctives sur celle-ci. En effet, je ne propose pas de soulager un symptôme par un moyen naturel, vous devez être prêt à creuser un peu plus loin avec moi pour vous apporter une solution durable. De plus, la naturopathie ne se substitue pas à un suivi médical et n’étant pas professionnelle de santé, je ne vous proposerai jamais de diagnostic ou d’arrêter un traitement en cours ou encore d’analyser vos résultats médicaux.
L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques.
La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.
Je souhaite vous accompagner
La naturopathie m’a surtout aidé à mieux comprendre le fonctionnement de mon corps. Que ce soit mon système digestif, mon cycle féminin, mes réactions au stress ou le fonctionnement de chaque organe et surtout l’incroyable synergie qui se met en place dans tout mon corps.
C’est aujourd’hui ce que je souhaite vous transmettre à travers mon approche de la naturopathie. Je souhaite vous aider à comprendre le fonctionnement de votre corps, les clés d’une bonne hygiène de vie et comment adapter cela à vos besoins et votre environnement.
Ainsi, vous serez totalement autonome et vous pourrez faire des choix en pleine conscience pour préserver votre santé ou celle de vos proches.
Je continue de me former chaque semaine afin de vous accompagner au mieux sur les problématiques qui me sont chères : endométriose, SOPK, troubles de la thyroïde.
Qu’est ce que cela changerait dans votre vie ?
Vous aurez pleinement connaissance de votre corps
Vous vous accorderez enfin des moments pour vous
Le fonctionnement de votre corps sera optimisé pour retrouver une douceur de vivre
Vous découvrirez les habitudes de vie qui vous correspondent
Les sphères d’actions
Endométriose / SOPK / SPM
Troubles digestifs
Perte / prise de poids
Troubles du sommeil
Acné
Hypothyroïdie
Projet Bébé
Gestion du stress
Déroulement de la séance
Lors de notre séance, je prends en considération vos habitudes de vie actuelles ainsi que vos contraintes professionnelles et familiales pour vous proposer des actions réalisables à mettre en place dans votre quotidien. En effet, nous ne visons pas la perfection mais l’équilibre dans votre hygiène de vie.
Grâce à un questionnaire détaillé reprenant votre problématique, vos antécédents, votre contexte de vie et vos habitudes alimentaires, je rédige suite à la consultation (sous 48h) un programme d’hygiène de vie reprenant les différents conseils à mettre en place que je vous envoie par mail. La séance est un véritable moment d’échange où nous travaillons main dans la main pour adapter votre hygiène de vie à votre problématique. Vous êtes 100% acteur de votre santé et je suis là pour vous conseiller, vous guider et vous soutenir.
Selon moi la naturopathie est là pour vous aider à (re)trouver l’harmonie physique et émotionnelle grâce à des routines bien-être et plaisir ! Car la vie ne vaut pas d’être vécue sans du plaisir et de la joie ! C’est pour cela que mes conseils sont 100% individualisés et surtout réalisables pour vous.
Les outils que j’utilise
En tant que naturopathe et réflexologue, j’utilise de nombreux outils pour vous guider vers un mieux-être en rééquilibrant l’énergie vitale de l’organisme afin que celui-ci réactive ses propres capacités de guérison :
Alimentation et micronutrition
Exercice physique
Psycho-relaxation
Phytologie et aromathérapie
Réflexologie énergétique Chinoise
Hydrothérapie
